卫生部北京医院。胃不好适宜喝的茶：。1. 苦荞茶：富含微量元素、碳水化合物、叶绿素、蛋白质，能提高免疫力、延缓衰老、帮助抗氧化，控制血糖，也有调理肠胃、软化血管的作用，适量饮用有助于促进疾病恢复。2. 红枣茶：具有一定的养胃护胃功效，并且丰富的维生素C可以增强抵抗力和免疫力，对胃黏膜损伤有恢复作用，但过量饮用可能导致胃酸分泌过多、反酸及胀气等症状。3. 红茶：发酵过程中的酶有助于胃内食物消化，黄酮物质则能保护胃黏膜、减少胃酸分泌，适合治疗消化不良、嗳气、胃炎和溃疡等胃病，但不宜饮用过浓的红茶，以免刺激胃黏膜导致胃溃疡。
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什么茶叶对肠胃有益?
肠胃不好适合喝以下茶：
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。
喝黑茶对人体的健康有很大的帮助，因此日常生活中可以多喝一点养生阿福黑茶，需要注意的是一次性也不
要喝太多的黑茶，要不然是很容易引起饥饿的感觉的。总之只要科学的喝黑茶的话，就可以起到一个很好的养胃保健效果了。
扩展资料：
胃不好的以下茶应该少喝：
1、菊花茶：现在正值处暑时节，很多人想让菊花茶降降暑，中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸。
2、绿茶：绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
3、黄茶：如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见，例如君山银针，产量很少，很难见到的。
4、白茶：白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。
5、生普洱：很多人觉得普洱茶对身体很有功效，普洱分为生茶和熟茶两种，如果您的胃不好，就较好不要喝太生的，喝熟的养胃。
6、凉茶：现在的快节奏生活，凉茶是很多人的挚爱，因为凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好。因此，尽量少喝。
参考资料来源人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶